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代謝UPに美肌も スーパーに出回らない、 スーパーフード「おか,楽天市場】【ふるさと納税】《約1ヶ月分》スーパーフードおか,スーパーフードシリーズvol.1】「おかわかめ」の栄養素と簡単,hyakuyouaojiru_01.jpg,やさいバス/おかわかめ,新鮮な緑色の海藻、サラダやスープに最適。《とー(^-^)ん》菊芋パウダー(紫菊芋)　150g×10袋。- 色: 緑色- 形状: 平らで波状の葉- 食材の種類: わかめ- 使用方法: サラダやスープに最適- 栄養価: ビタミンやミネラルが豊富おかわかめは、その見た目や食感がわかめに似ていることから名付けられた野菜ですが、実は「雲南百薬（うんなんひゃくやく）」という別名を持つほど栄養価が高いことで知られています。茨城県産干し芋　訳ありC級品。毎日の健康維持に役立つ様々な栄養素を豊富に含んでいます。キャベツ。特に注目すべき栄養素は以下の通りです。茨城県産紅はるかMサイズ20キロ　ピカピカさん品。 * ミネラル類: * マグネシウム: レタスの約8倍とも言われ、骨や歯の健康維持、体内の様々な酵素の働きを助ける効果が期待できます。⭐️Sternschnuppe☆彡。 * カルシウム: 骨や歯の主要な構成成分であり、神経機能の維持にも関わっています。淡路島産玉ねぎ苗中手ターザン500本。ピーマンの約6倍含まれるという情報もあります。なつこ シルクスイート 4ケース。 * 亜鉛: 味覚を正常に保つ働きや、皮膚や粘膜の健康維持、免疫機能にも重要なミネラルです。Maaya様。ニラの約2.5倍含まれるとも言われています。信州産白ネギ，りんごジュース，ほうれん草詰合せ。 * 銅: 赤血球の形成を助け、体内の酵素の正常な働きと骨の形成を助けるミネラルです。青森県産　にんにく　福地ホワイト六片　B2L 10kg。キャベツの約8倍とも言われています。天然自然薯　1・1kg。 * ビタミン類: * ビタミンA（βカロテンとして含有）: 皮膚や粘膜の健康を維持し、抵抗力を強める働きがあります。アトリエのら‪☆さま 専用 10キロ。また、抗酸化作用も期待できます。ririです。。 * 葉酸: 赤血球の生産を助けるビタミンで、特に妊娠初期の女性には重要な栄養素です。2.5kg 信州 安曇野市産 わさびの花 沢わさび 生わさび。細胞の生産や再生を助けるため、体の発育にも重要です。天然自然薯　1・8kg。 * ビタミンC: 抗酸化作用を持ち、コラーゲンの生成を助け、皮膚や血管の健康維持に役立ちます。野菜 sachi。 * その他: * ポリフェノール: 抗酸化作用が期待され、生活習慣病の予防などに役立つとされています。■mi-karen-puさま専用■なまこめこうじ 4kg・自然栽培大豆1kg。 * ムチン: 加熱すると出てくるぬめり成分で、胃腸の粘膜保護や血糖値の上昇を緩やかにする効果などが期待されます。むぎページ。これらの栄養素がバランス良く含まれているため、おかわかめは「スーパーフード」や「健康野菜」として注目されています。【本場種子島産】完熟！安納芋紅プチサイズ 　20キロ【病気に負けるな】。日々の食事に取り入れることで、健康増進や美容効果が期待できるでしょう。※限定販売　自然栽培　玉ねぎ　5キロ　固定種。調理法としては、さっと茹でておひたしや和え物、味噌汁の具、天ぷらなど、様々な料理に活用できます。にんにく 5kg 訳ありにんにくLサイズ　ホワイト六片種にんにく　青森県にんにく。加熱すると特有のぬめりが出て、わかめに似た食感を楽しめます。kinako 様 北海道産 玉ねぎ。